今日は32歳さいごの日。

どんなときも今が一番好き。

徐々になりたいわたしへ近づいてる。かしら。

まだまだ行きたい場所がたくさんある。会いたい人がいる。

人生ここからが面白いんだろうなぁと思います。

歌と恋もここからが面白い。

ココロもカラダもたくましく丈夫でありたいです。

『毎日ふつうで美味しくて
小さいけど堂々としてました。』

映画「かもめ食堂」から。

毎日に寄り添う温かいことば。

抱きしめてまいりましょう。

6/24（日）＠HIFI cafe

決まりました。
京都で久々にライブします！
ギターの野口亮さんとわたしの歌でお届けします。
弾き語りしないのが何だか新鮮ですごく楽しみです。
詳細はまた決まり次第upしますね。
美味しいうれしい企画も待ってますのでお楽しみに！

今日ミリバールに「みちしたの音楽 Rhythm Masters Session vol.1」
を観に行ってきました。
すごーーくよかったです！
演奏では聴き入っていまいMCでは笑いあっという間の時間でした。

わたしは普段ジャズが身近にあるわけじゃないので
構えてしまいがちなのですがすごく不思議。
カラダにスーッと馴染んできました。
心地よかったです。
ジャズ歌えたらいいなぁ楽しいだろうなぁ。
いろんなリズムの曲を作りたくなりました。

ただわたしは音楽に生きてる人の姿を見てぐっときました。
今日もいい日。
素晴らしい時間をありがとうございました。

お肌のお手入れ。
みんなどんなふうにしてるんやろう。
女性は肌がきれいだとどうにか毎日ご機嫌に過ごせちゃうんです。

わたしは２０代前半に病気になってしまい
そのときに飲んだ薬の副作用でひどい肌荒れになってしまいました。
お肌が不安定になってしまい皮膚科に行ったり
いろんな化粧品を試したりしました。
それまでトラブル知らずの肌だったので対処法が全然わかりませんでした。
副作用が抜けるまで結構な時間がかかったように思います。
そんな敏感肌のわたしですが
東京にいるときスキンケア化粧品の美容部員もしばらくしておりまして
肌の知識を学ぶことができました。
新宿伊勢丹で働いてましたよん。
これは今でも役に立っています。
肌のつくりを知ることがとにかく面白かったんです。
水分と油分のバランスをとることが大事。

ゆっくり回復してきて今は随分肌も元気になりました。
メイクもナチュラルが好き。
ファンデもここ最近塗ってないですね。
素肌を生かしていきたいです。

お手入れもクリームをあまり塗らないですし
肌本来が持ってる力が出て来るといいなと思っています。
まぁ今は完全に美顔器に頼りきってますけど。。

めざせすっぴん美人さん。
30代を美しく生きるのだ◎