ココロがカラダを作る。

最近つくづくそう思います。

ときめき、きらめき。
そういう心が動いたという瞬間の積み重ねが「元気」を作って、そして良い人生を作るんだと思います。

宇野千代さんの本にもよく書いてある。

カラダはココロが思ったようになる。

思ったこと考えたこと見たもの
そのひとつひとつが自分の細胞を作っている。

なんだか生きる責任を感じるよね。

今日の自分がいつかの自分を作る。
これはほんとのことのように思う。

日常を生きるってきっとそういうことだよね☆